Passiflores

Passiflore (Passiflora) – La plante aux fruits de la passion

La passiflore (passiflora) ou ‘fleur de la passion’ est une grimpante originaire d’Amérique central et d’Amérique du Sud. Découverte au 16^ème siècle par les missionnaires espagnols, ceux-ci y virent un symbole de la Passion du Christ en raison de la forme peu commune de sa fleur.

Selon eux, les trois stigmates rappelaient les clous de la crucifixion, et les autres éléments évoquaient des aspects de la religion chrétienne. C’est à la suite de cette découverte que la passiflore commença son importation en Europe, ou elle fut multipliée pour sa beauté.

Aujourd’hui, après plusieurs siècles, la passiflora est appréciée pour sa production de fruits comestibles, comme les fruits de la passion, qui sont consommés dans notre société avec leur saveur exotique. Outre leurs qualités gustatives, certaines passiflores disposeraient de vertus médicinales. C’est le cas de la passiflora incarnata. Elle serait utilisée en phytothérapie quotidiennement, pour relaxer, soulager le stress, l’anxiété et offrir un meilleur sommeil.

Pourquoi choisir la passiflore pour votre jardin ?

Quels sont les avantages de cultiver les passiflores ?

Cultiver des passiflores est à la fois simple et offre des résultats rapides :

Dans un premier temps, vous n’êtes pas sans savoir que les passiflores produisent des fleurs colorées et jolis, qui se démarqueront dans n’importe quel extérieur comme jardin, terrasse ou balcon en apportant une note d’exotisme tout l’été.

Ensuite, la passiflore à une durée de vie de plusieurs années, elle permet donc d’embellir vos extérieurs sur le long terme. Certaines conservent leur branches l’hiver (caerulea, Damsel’s delight, Snow Queen), d’autres disparaissent complètement pour réapparaitre au printemps (ex : eia pompeia ou Snow Star). Attention, de part leur origine exotique, certaines passiflores sont gélives et doivent être protégées ou mises à l’abris l’hiver.

La plupart des variétés de passiflores grimpent au minimum jusqu’à 3 mètres sur tout support comme une treillis, un mur ou une pergola, ce qui apporte de la verticalité et permet de cacher d’un potentiel vis-à-vis.

Comme vu ci-dessus, certaines variétés de passiflores produisent des fruits comestibles qui sont savoureux mais aussi riches en vitamines. D’autres sont plus spécialisés dans les bienfaits médicinaux, comme la passiflore incarnata.

Puis, pour finir, ses fleurs sont très attractives pour les pollinisateurs, comme les papillons ou les abeilles, et leurs fruits constituent une ressource alimentaire pour les oiseaux, ce qui créera de la vie dans votre jardin et contribue à la biodiversité locale.

Les variétés de passiflores et leur adaptation en pot ou en sol

Quelles variétés de passiflore pour votre jardin ou balcon ?

Le genre Passiflora comprend plus de 500 variétés, chacune adaptée à des critères de climats différents.

Avant de choisir votre passiflore idéale en fonction de vos goûts, il est important de prendre en compte l’espace que vous souhaitez lui offrir, ainsi que le climat. Pour vous aider dans votre sélection, voici les variétés les plus populaires :

• Passiflora caerulea : Idéale pour les jardins tempérés, cette variété rustique peut être plantée en pleine terre et supporte bien le froid. Il s’agit d’une des variétés les plus rustiques, avec une résistance jusqu’à -10°C.
• Passiflora edulis : Adaptée aux climats doux, elle produit les fameux fruits de la passion. En extérieur, elle préfère une exposition ensoleillée et un climat chaud. Elle est gélive et doit être protégée ou mise à l’abris l’hiver.
• Passiflora incarnata : Cette fleur de la passion est celle que l'on utilise en phytothérapie. Elle est à la fois très élégante et dispose d’une excellente résistante au froid (-10°C)
• Passiflora Lavender Lady et Passiflora Victoria : Ces variétés sont parfaites pour la culture en pot, car elles restent relativement compactes.

Cultiver la passiflore en pot : les essentiels à connaître

La passiflore en pot est superbe option pour les personnes souhaitant planter sur une terrasse ou balcon. Si vous ne pouvez lui offrir qu’un espace restreint, nous vous conseillons alors vivement d’opter pour la culture en pot. Planter sa passiflore en pot permet de de l’hiverner facilement lors de l’arrivée des températures négatives.

Par ailleurs, la passiflore supporte très bien la culture en pot.

Pour se faire, choisissez dans un premier temps un pot d’au moins 40 cm de diamètre pour permettre aux racines de se développer. Ensuite, appliquez un terreau bien drainé, et placez la plante dans un emplacement recevant au minimum 6 heures de soleil par jour. Assurez vous que le pot soit percé au fond et dispose d’un lit de gravier ou de billes d’argile afin d’assurer un drainage optimal.

Son arrosage devra être régulier mais limité et un apport de fertilisation organique sera important si vous souhaitez un développement optimal et une abondance de fleurs lors de l’arrivée de sa saison.

Qu’est-ce qu’un fruit de la passion ?

Le fruit de la passion est le fruit produit notamment par la Passiflora edulis. Ce fruit, au goût exotique et légèrement acidulé, est apprécié pour sa richesse en vitamines A et C. Il se consomme frais, en jus ou dans des recettes de desserts.

Pourquoi cultiver un fruit de la passion ?

Cultiver un fruit de la passion dans son jardin est gratifiant. Outre son goût unique, ce fruit est riche en antioxydants et fibres, bénéfiques pour la santé. En prime, il apporte une touche exotique et permet d’avoir une production maison de fruits.

Guide rapide de plantation de la passiflore

Où et quand planter la passiflore ?

Pour une croissance et une bonne santé, il faut savoir que la passiflore est une plante qui aime les climats chauds, et surtout les emplacements ensoleillés (6h par jour au minimum). Elle n’aime pas la fraîcheur. Son emplacement doit donc aussi la préserver des vents froids.

La meilleure période pour la plantation est au printemps, car c’est à ce moment que les températures remontent, et le sol commence à se réchauffer. Si vous souhaitez planter une passiflore à l’automne, privilégiez les variétés les plus résistantes au gel.

Si vous effectuer la plantation durant l’automne, veillez à bien protéger le pied de votre passiflore pour lui permettre de s’habituer à son nouvel environnement.

Pour tout savoir sur comment planter une passiflore, nous avons écrit un article pour aider les jardiniers débutants qui détaille toutes les opérations nécessaires, et des conseils d’experts.

Conseils d'entretien pour la passiflore

Prendre soin de votre passiflore

Pour garder votre passiflore en bonne santé et favoriser sa floraison, voici quelques conseils d’entretien :

• Arrosage : Arrosez régulièrement en été, en laissant bien réessuyer le substrat entre deux arrosages. En effet, la passiflore n’apprécie pas les excès d’eau. En hiver, réduisez drastiquement les arrosages pour éviter la pourriture des racines. Surveillez que l’eau ne stagne pas, car cela pourrait entraîner la pourriture des racines.
• Taille : Taillez la passiflore au début du printemps pour stimuler la croissance et encourager une floraison plus dense.
• Engrais : Apportez un engrais équilibré au printemps, idéalement adopté, pour favoriser son développement, renforcer la floraison et donner de la vigueur supplémentaire. Cet apport peut se faire au printemps, en mars / avril.

Maladies de la passiflore

Plutôt robuste, la passiflore peut-être comme malheureusement toutes les autres plantes sujette à certaines maladies. Tout d’abord, ils arrivent que les pucerons et les cochenilles s’en prennent à la plante, et attaquent les feuilles.

Aussi, l’excès d’humidité peut entraîner des problèmes de pourritures. Pour éviter ces problèmes, vous pouvez :

• Inspectez régulièrement la plante pour détecter les parasites.
• En cas de présence de parasites, utilisez un insecticide biologique ou du savon noir pour lutter contre les cochenilles.
• Veillez à un bon drainage du sol pour une bonne santé.

Les bienfaits de la passiflore pour le bien-être

Passiflore et relaxation : les vertus de cette plante

La passiflore serait reconnue pour ses propriétés apaisantes, elle est notamment utilisée dans de nombreux médicaments. En phytothérapie, elle est utilisée pour réduire le stress, avoir un sommeil meilleur, mais aussi soulager l’anxiété. Pour ces caractéristiques, la passiflora incarnata est régulièrement utilisée.

Passiflore en tisane, gélules ou compléments : options bien-être

Vous pouvez profiter des bienfaits de la passiflore sous différentes formes :

• Tisane de passiflore : Infusion à base de fleurs séchées.
• Gélules : Les compléments à base de passiflore sont disponibles en pharmacie et peuvent aider à apaiser l’anxiété.
• Extraits liquides : Les extraits concentrés de passiflore sont une autre option pour ceux qui recherchent des effets rapides.

En conclusion, la passiflore est une plante aux multiples atouts, à la fois esthétique et bénéfique pour le bien-être.

Si vous souhaitez en savoir plus et rentrer plus dans les détails pour chaque sujet autour de la passiflore, nous vous proposons différents articles permettant de répondre à toutes les questions les plus posés autour de cette plante.

Nos articles sur la passiflore

Comment bouturer la passiflore ?

Comment et quand tailler la passiflore ?

Comment et quand planter la passiflore ?

Comment cultiver la passiflore en pot ?

Quelles variétés de passiflores produisent des fruits comestibles ?